توند نکلنے والی عام عادت کیا ہے؟
تمباکو نوشی ایک عام عادت ہے جو بہت سے افراد کو پسند ہوتی ہے، لیکن اس سے توند نکلنے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے اور شخصیت بدنما لگتی ہے۔ ایک نئی تحقیق میں سویڈن میں انکشاف ہوا ہے کہ تمباکو نوشی کرنے والے افراد کی توند نکلنے کا خطرہ بہت زیادہ بڑھ جاتا ہے۔ اس تحقیق میں پیش آیا کہ تمباکو نوشی سے پیٹ اور کمر کے اردگرد چربی بڑھتی ہے، جو کہ جسمانی صحت کے لیے خطرہ ہے۔ یہ چربی متعدد امراض جیسے قلبی بیماریوں، ذیابیطس اور دیگر سنگین بیماریوں کا خطرہ بڑھاتی ہے۔ اس لئے تمباکو نوشی کی عادت سے نجات حاصل کرنا بہت ضروری ہے۔ یہ تحقیق جرنل Addiction میں شائع ہوئی اور اس سے سامنے آیا کہ تمباکو نوشی سے دماغ کا حجم کم ہوتا ہے، جو کہ بڑھاپے کی جانب سفر کو تیز کرتا ہے۔ اس لئے اس تحقیق کے نتائج کی روشنی میں افراد کو اپنی صحت کی حفاظت کے لیے تمباکو نوشی سے دور رہنے کی سرکاریت دینی چاہیے۔
